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Shakshuka派

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成份:
1盒Tenderflake®派壳
½杯(125毫升)红洋葱丁
3 / 4杯(375毫升)红辣椒片
4瓣蒜切碎
1汤匙。(15毫升)橄榄油
2茶匙。(10ml)孜然粉
1茶匙。(5毫升)烟熏辣椒粉
2茶匙。(10ml)碎香菜
半杯(125毫升)樱桃番茄切成两半
1杯(250毫升)鹰嘴豆沥干并冲洗
1杯(250毫升)压碎的低钠番茄罐头
3 lg。鸡蛋
¼杯(60毫升)羊乳酪屑
一把新鲜的罗勒和香菜
盐和胡椒
可供选择的原味酸奶

用这美味的早午餐食谱做女主人。

方向

  1. 预热烤箱至400°F。
  2. 从箔板上取下馅饼壳,将另一个放入7英寸圆形煎锅中。将边缘按住并使用叉形密封。烘烤7分钟或直到地壳是一种浅色金色。
  3. 取一个大锅,用中火加热,加入橄榄油、洋葱、大蒜和胡椒片- sautéing,直到蔬菜变香变软(大约5-10分钟)。加入孜然,辣椒粉,香菜,西红柿,鹰嘴豆和西红柿碎,再煮10分钟。加入盐和胡椒粉调味。
  4. 用勺子将混合物放入煮好的派壳中。用勺子打3口井,每口打一个鸡蛋。撒上羊乳酪,放回烤箱烤15分钟或直到鸡蛋刚刚熟。
  5. 用切碎的欧芹和香菜装饰。如果使用,可以和酸奶一起食用。
服务:
6
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
40分钟

Shakshuka派

15分钟 服务2成份:1印度飞饼,三片新鲜的马苏里拉奶酪,1 1/2汤匙橄榄油,1 1/2汤匙香醋,5罗勒叶 3瓣大蒜 1个西红柿